Trailrunning Fortbildung
In den letzten 4 Tagen durfte ich mich auf der Wurzeralm über Trailrunning fortbilden. Neben Therorie und Praxisblöcken wurde viel über ...
Staffelsieg Halbiron Triathlon Linz
Mit dem Duathlonvizestaatsmeistertitel am 6.April begann auch meine Verletzung am rechten Wadenbein. Zuerst als Überlastungsödem im MR sichtbar- ...
Laufend-besser Standort Marchtrenk gestartet
Seit 13.Mai sind nun auch in Marchtrenk Physiotherapietermine und Laufanalysen möglich! Ich freue mich auf Ihre Terminanfragen - auch ...
Vizestaatsmeistertitel Duathlon Standarddistanz
Die Vorzeichen für die heutige Duathlon Staatsmeisterschaft (8,8/39/4,4) standen nicht gut, eine Knochenhautreizung ...
3.Platz bei den OÖ Landesmeisterschaften über 10km
Beim top organisiertem Marktlauf Kremsmünster galt es die 4x2,5km langen Runden möglichst schnell hinter sich zu bringen. Ich konnte mich in ...
Langes Sitzen macht krank
Lesenswerter Artikel zum Thema Sitzen und dessen Auswirkung auf die Gesundheit. Die Zahlen machen ziemlich deutlich, das JETZT die beste Zeit zum ...